co na 3 raz

[...] tak jak ja przed telewizorem z pizzą i Ci przejdzie ------------------------------ Text tygodnia: "CZe mma takie pytanie np chodzi mi oprzemiane materi tu chodzi o to ile razy sie wydala kal tak ??????? ja np sram raz na dzien czy to d przemiana a moj koelga 3 raxy kto wiecej przytyje ????????" "Moderator w dziale Trening"

[...] , czyżby Ci się niestety nie podobało ? ------------------------------ Text tygodnia: "CZe mma takie pytanie np chodzi mi oprzemiane materi tu chodzi o to ile razy sie wydala kal tak ??????? ja np sram raz na dzien czy to d przemiana a moj koelga 3 raxy kto wiecej przytyje ????????" "Moderator w dziale Trening"

[...] wklejał , nawet o zgode nie pytałam :))))))))) ------------------------------ Text tygodnia: "CZe mma takie pytanie np chodzi mi oprzemiane materi tu chodzi o to ile razy sie wydala kal tak ??????? ja np sram raz na dzien czy to d przemiana a moj koelga 3 raxy kto wiecej przytyje ????????" "Moderator w dziale Trening"

Co ząbki szczerzysz ------------------------------ Text tygodnia: "CZe mma takie pytanie np chodzi mi oprzemiane materi tu chodzi o to ile razy sie wydala kal tak ??????? ja np sram raz na dzien czy to d przemiana a moj koelga 3 raxy kto wiecej przytyje ????????" "Moderator w dziale Trening"

to co mi proponujesz ? ------------------------------ Text tygodnia: "CZe mma takie pytanie np chodzi mi oprzemiane materi tu chodzi o to ile razy sie wydala kal tak ??????? ja np sram raz na dzien czy to d przemiana a moj koelga 3 raxy kto wiecej przytyje ????????" "Moderator w dziale Trening"

52,5 kg wychodzi, co za mało? ------------------------------ Text tygodnia: "CZe mma takie pytanie np chodzi mi oprzemiane materi tu chodzi o to ile razy sie wydala kal tak ??????? ja np sram raz na dzien czy to d przemiana a moj koelga 3 raxy kto wiecej przytyje ????????" "Moderator w dziale Trening"

[...] a 40kg wychodzi przy wadze 60 kg a to juz za dużo. ------------------------------ Text tygodnia: "CZe mma takie pytanie np chodzi mi oprzemiane materi tu chodzi o to ile razy sie wydala kal tak ??????? ja np sram raz na dzien czy to d przemiana a moj koelga 3 raxy kto wiecej przytyje ????????" "Moderator w dziale Trening"

shelly - nie tyle powiedzal ze nie kocha, co nie powiedzial ze kocha choc raz w zyciu ktos mi powiedzial ze mnie kocha - w podstawówce w 3 klasie dziewczyna powiedziala ze mnie kocha i ze chce ze mną chodzic to byla dopiero laska najlepsza jaką mialem.. chodzilismy razem na lody.. cukierki eh.. fajnie bylo.. priwjet szefu Pozdrawiam, Dezir - [...]

[...] ale i tak udało mi się nieco zdyszeć i spocić W szkole też wyszlo jakoś dziwnie - sprawdzian który zawaliłem został chyba unieważniony, bo pani powiedziała że napiszemy go raz jeszcze A na polskim nie wysilając się zbytnio dostałem 4 za opowiadanie treści "Procesu". Też nie wychodzi mi tak jak się spodziewałem - ale to dobrze Jedyna [...]

Nawet jeśli tam nie będę mieszkać to mam zamiar zwiedzić. Pewnie znowu moje szczęście będzie mi dogryzać, że zawsze miałam słabość do przystojnych starszych Szkotów, ale co ja na to poradzę A to jeszcze raz moje ulubione góry.

bede trzymac kciuki zeby nie bylo nic powaznego. Ja zaczelam trening z obciazeniem to znaczy na maszynach bo bezpieczniej, przysiady robie narazie bez niczego ale za to 3-4 serie po 20 powtorzen. Co do zazdroszczenia to widoki super, przygoda wspaniala, ale jesli ktos ma lek wysokosci jak ja to adrenaline ma na pozniomie wyjatkowo wysokim ciesze [...]

Co do przetrenowania, mogę sie zgodzić. Miałam pewnie objawy, stąd moja rewolucja... Teraz tak jak pisałam, rozdzieliłam terningi na dni tygodnia, więc pomijając nogi robię każdą partię raz na tydzień. A nogi, plizzzzz chłopaki bądźcie ludźmi...przecież to obok brzucha najważniejsza partia u kobiety. Muszę je poniewierać

[...] ciężaru do rozgrzewki. Polecam zaczęcie z 50% ciężarem twojego maksymalnego powtórzenia w danym ćwiczeniu. Na przykład, jeśli jesteś w stanie wycisnąć na ławce 200 funtów raz, optymalnym ciężarem "rozgrzewki" będzie 100 funtów. Drogi Czytelniku - nie zdezorientuj się jeśli nie zrozumiałeś pierwszej części. Czytaj uważnie. Natychmiast [...]

[...] co do stosowania pierwszych dwóch (T-Bol 3 x dziennie 2 kapsułki 30 min przed posiłkiem, 6-Bromo 3 x dziennie 1 kapsułka do posiłku) o tyle z Lean Xtreme jest problem, bo raz piszą, żeby brać po posiłku (domyślam się, że bezpośrednio po), producent z kolei skupia się tylko na pierwszej porcji (że niby po przebudzeniu) i na drugiej porcji (że [...]

Nie pierwszy raz się słyszy o braku próżni w tym sprzęcie , ale i nie pierwszy raz się słyszy , ze robi robotę . Może ktoś kto wj**al 30-50 koła się nie przyzna jak piszesz . Ale ktoś kto wsadzi na testa 3-5 k to napisze , ze lipa i sprawdzi inny brand . A tego tez się nie spotyka , żeby ktoś tak napisał . Big yorkie biłeś ten hormon imperiala ? [...]

[...] już meta z winem - jak ty taki znawca to zamiast do labu będziemy Tobie wszystko wysyłać do badania ... śmieszny jesteś gościu czasy śmieciowych produktów się skończyły . teraz każdy dba o klienta ... porządne firmy dodają nawet do tabletek proszek który pochłania wilgoć ale co takie zwykłe zjadacze chleba tam wiedzą .. ważne ze cyce puchną - [...]

Siemano, przyj**albym jakiś konkretny cyklon ale od kiedy bije w barki przerażają mnie troche duże ilości bite na raz, uda pokłóte nie chce uderzać w nie za bardzo, bo mi się spinały podczas strzałów a później schiza z tym związana nie pozwoliła na dalsze klocie, troche w nie pobiłem także zrosty tez już przeszkadzały. W poślady biłem na samym [...]

ja te uprawnienia robilem w 2005 roku w listopadzie/grudniu a ostatni raz na wozku jezdzilem w 2007 %-) ta robota to juz przeszlosc i jak noza na gardle nie bedzie, juz raczej nie wroci %-) wtedy robilem to pamietam, ze musialem odnowic te kursy co 8 lat, teraz to juz zapomniany papier tak samo jak moja matura i policealna %-) czellista - jak [...]

ja te uprawnienia robilem w 2005 roku w listopadzie/grudniu a ostatni raz na wozku jezdzilem w 2007 %-) ta robota to juz przeszlosc i jak noza na gardle nie bedzie, juz raczej nie wroci %-) wtedy robilem to pamietam, ze musialem odnowic te kursy co 8 lat, teraz to juz zapomniany papier tak samo jak moja matura i policealna %-) czellista - jak [...]

[...] poniosła. Nie wiem czy piszesz o oryginalnej wersji USA, czy o tym co (jak to często na polskim YT) chłopcy z Warszawy skopiowali, żeby wyświetleń połapać. Niby można, bo raz WL, raz skos, raz podciąganie, raz wiosłowanie, ale IMO to przesada. Generalnie to jak już wcześniej pisałem, wszystko zależy od intensywności i objętości. W planach [...]